続、筋トレ。
筋トレを始めた。
順調に進んでいると思っていたが、5回目にして壁が登場してきた。
筋トレきつすぎて、行きたくない気持ちがどかっと。
継続できるなんて言ったものの、まさかこんな気持ちになるなんて。
自分自身を説得し、なんとか駐車場まで。
車内で悩むこと、3分。
とりあえず、入場。
トレーニング開始。
トレーニングしながらも次はどうしようかと悩む。
悩みながら、ウエイトを少し軽くして続けていく。
気がつくと一通り終了。
想像より楽だった。
しかし、次はどうしようかな💧
やりたくない気持ちも。
翌日、ゴルフの練習へ。
なんか飛ぶ。
お風呂で鏡を。
あれ?筋肉ついたかも。
なんか筋力アップしてるんじゃないって気持ちに。
そんな今、早く次のトレーニングに行きたい❗って気持ち。
不思議だぁ。
筋トレしっかり続いていいからだが作れたらいいな。
筋トレを始めた。
順調に進んでいると思っていたが、5回目にして壁が登場してきた。
筋トレきつすぎて、行きたくない気持ちがどかっと。
継続できるなんて言ったものの、まさかこんな気持ちになるなんて。
自分自身を説得し、なんとか駐車場まで。
車内で悩むこと、3分。
とりあえず、入場。
トレーニング開始。
トレーニングしながらも次はどうしようかと悩む。
悩みながら、ウエイトを少し軽くして続けていく。
気がつくと一通り終了。
想像より楽だった。
しかし、次はどうしようかな💧
やりたくない気持ちも。
翌日、ゴルフの練習へ。
なんか飛ぶ。
お風呂で鏡を。
あれ?筋肉ついたかも。
なんか筋力アップしてるんじゃないって気持ちに。
そんな今、早く次のトレーニングに行きたい❗って気持ち。
不思議だぁ。
筋トレしっかり続いていいからだが作れたらいいな。
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